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SenYoBi Seniorenyoga

Kursbeschreibung

Beim Älterwerden ist es wichtig, die Wirbelsäule sowie die Gelenke geschmeidig zu halten und den Stoffwechsel zu aktivieren, damit Sie diese schöne Lebensphase unbeschwert genießen können, sich wohlfühlen und Ausgeglichenheit im Alltag erleben.

Im Kurs sind enthalten: Yogaübungsprogramm (für Anfänger und leicht Geübte, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt) sowie Meditation und Tiefenentspannung

Aktuelle Kurse Frühling / Sommer 2018

Freitag

Wann: Start 02.03. - 15.06.2018, Freitags von 10 - 11 Uhr (12 Termine)
Wo: vhs Olching
Hier können Sie sich anmelden
Wer: Für Seniorinnen und Senioren
Preis: 50,- Euro
Mitzubringen ist: Trinkflasche mit Wasser, bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte falls vorhanden

Sie haben noch Fragen? Einfach das Kontaktformular ausfüllen oder telefonisch unter 0176 / 62 69 55 85.

 

Ich freue mich auf Sie!